Skupinový tréning
-
Prečo trénovať v skupine?
Skupina vytvára spoločnosť a spája ľudí s podobným životným štýlom. Nikdy nieje núdza o zábavu a popri tvrdej práci môžete vidieť ľudom úsmev na tvári. Ľudia medzi sebou vytvárajú podpornú motiváciu, ktorá poháňa k lepším výkonom. Odborné znalosti trénera su doplnené o priateľský prístup a dobrú atmosféru. Vytvára to ideálne cvičenie pre ľudí, ktorý majú radi spoločnosť a rodinnú atmosféru. Skupinové cvičenie prebieha v malých skupinách aby bol zabezpečený komfort všetkým úcastníkom a dostatočná pozornosť trénera.
-
Čo dostanete na skupinovom tréningu?
Ak máte radi skupinové cvičenia, tak u nás si môžete vybrať z niekoľkých tréningov, ktoré ťa u nás čakajú pod vedením nášho trénera. Dostanete ideálny tréningový proces, ktorý bude vedený vzdelaným trénerom. Za pomoci trénera dosiahnete pozoruhodné výsledky, správne technické prevedenie cvikov a v neposlednom rade dobrého priateľa.
-
Výhody skupinového tréningu
– spoznať zaujímavých ľudi
– možnosť porovnať sa
– vyššia úroveň motivácie
– mentálna podpora od skupiny
– zábavnejšia forma tréningového procesu


Rezervácia na skupinový tréning:
- maximálna kapacita 8 ľudí
- čas na rezerváciu najneskôr 2 hodinu pred skupinovým cvičením
- zakúpenie vstupu / permanentky na mieste
- minimálna kapacita na začatie hodiny sú 3 ľudia